Allineamento dei chakra per neofiti
I 7 chakra sono i centri energetici del nostro corpo in cui l'energia scorre attraverso di noi. Queste 7 banche di energia si trovano lungo la linea mediana del nostro corpo e contengono vari simboli e Colori dei chakra. L'energia bloccata nei 7 chakra può spesso portare a malattie, per cui è importante capire cosa rappresenta ogni chakra e come equilibrare i chakra.
Questi chakra possono avere vari livelli di attività. Quando sono "aperti" sono considerati operativi in modo normale. Idealmente, tutti i chakra contribuiscono al nostro essere (nonostante molte persone vogliano sapere qual è il chakra migliore quando in realtà non ce n'è uno). I nostri istinti lavorano insieme ai sentimenti e al pensiero. Tuttavia, di solito non è così. Alcuni chakra non sono abbastanza aperti (sono poco attivi) e, per compensare, altri chakra sono troppo attivi. Lo stato ideale è quello in cui i chakra sono equilibrati. È fondamentale bilanciare i chakra per mantenere questo "stato ideale".
Ecco un rapido riassunto dei 7 chakra:
Chakra della radice - rappresenta le nostre fondamenta e la sensazione di essere a terra.
Posizione: base della colonna vertebrale, nella zona del coccige
Questioni emotive: questioni di sopravvivenza come l'indipendenza finanziaria, il denaro e il cibo.
Chakra sacrale: rappresenta la nostra connessione e la capacità di accettare gli altri e le nuove esperienze.
Localizzazione: basso addome, circa 5 cm sotto l'ombelico e 5 cm in dentro
Questioni emotive: senso di abbondanza, benessere, piacere, sessualità
Chakra navale: la nostra capacità di essere sicuri di noi stessi e di avere il controllo della nostra vita.
Posizione: parte superiore dell'addome, nella zona dello stomaco
Problemi emotivi: autostima, fiducia in se stessi, autostima
Chakra del cuore - la nostra capacità di amare
Posizione: centro del petto, proprio sopra il cuore
Problemi emotivi: amore, gioia, pace interiore
Chakra della gola - la nostra capacità di comunicare
Posizione: gola
Problemi emotivi: la nostra capacità di comunicare
Chakra del Terzo Occhio - la nostra capacità di concentrarci e di vedere il quadro d'insieme
Localizzazione: fronte, tra gli occhi (detto anche Chakra della fronte)
Problemi emotivi: intuizione, immaginazione, saggezza, capacità di pensare e di prendere decisioni.
Chakra della corona - il Chakra più alto rappresenta la nostra capacità di essere pienamente connessi spiritualmente
Posizione: la sommità della testa
Temi emotivi: bellezza interiore ed esteriore, connessione con la spiritualità, pura beatitudine.
