Guarigione olistica: un approccio antico per risentirsi nuovi
Quando cerchiamo di dare un senso alle nostre vite nel ventunesimo secolo, spesso ci troviamo di fronte a problemi che non pensiamo di avere gli strumenti per risolvere. Dover fare ore in più al lavoro per competere per una promozione o cercare di navigare nel regno della genitorialità può far sentire una persona stressata, sopraffatta ed esausta. Non sorprende che siamo suscettibili a tutti i tipi di malattie, dal comune raffreddore a malattie più gravi e pericolose per la vita. Quando la malattia fisica colpisce, la vita quotidiana può subire una brusca battuta d'arresto. Se vi sentite come se il vostro corpo fosse costantemente sotto attacco, dovete trovare un modo per curare la vostra mente, il vostro corpo e il vostro spirito.
Il concetto di medicina olistica è un approccio che sta diventando sempre più accettato nelle pratiche mediche moderne. Antica forma di terapia praticata in tutto il mondo, la salute olistica si concentra sul benessere totale. La filosofia olistica afferma che la serie di problemi che dobbiamo affrontare, dai disturbi fisici alle malattie, dai disturbi dell'umore ai problemi relazionali, possono essere trattati attraverso un'attenzione calcolata all'intero individuo. Nel modello olistico di salute, questi problemi sono manifestazioni di disturbi energetici spirituali, mentali, emotivi o fisici. Mentre la medicina tradizionale occidentale ha sempre adottato un approccio che prevede l'identificazione e l'eliminazione dei sintomi della malattia, la guarigione olistica si rivolge all'intero individuo riconoscendo che la mente, il corpo e lo spirito non sono parti scollegate dell'intero individuo.
La guarigione olistica e i chakra
Il concetto di salute olistica è legato ai sette Chakra del corpo. Salendo lungo il tronco dalla base della colonna vertebrale fino alla corona della testa, queste insostituibili fonti di energia sono i punti focali dei vostri talenti, delle vostre abilità e delle vostre capacità uniche. Mentre vi muovete nella vita, l'energia dei chakra sostiene le vostre numerose relazioni strette e vi permette di sperimentare la felicità. Questa energia è anche la corrente che definisce il vostro senso di sé e vi permette di sviluppare la conoscenza di voi stessi. Ogni aspetto della vostra esistenza può essere ricondotto alla produzione di energia che fluisce dai chakra, ognuno dei quali ha una funzione specifica legata al vostro benessere. Nell'ambito del modello olistico di salute, uno squilibrio in uno o più centri chakra può causare problemi ricorrenti: disturbi fisici, problemi di salute mentale, disconnessione spirituale e volatilità emotiva. Il primo passo per affrontare i problemi che si riscontrano quotidianamente è identificare il proprio squilibrio.
Un modo per guarire l'insieme
Se vi trovate ad affrontare un ostacolo dopo l'altro nel corso della vita, potete trarre beneficio dal fatto di rivolgere la vostra guarigione all'insieme. Invece di concentrarsi esclusivamente sull'espressione degli squilibri, il concetto di guarigione olistica consente di utilizzare l'energia dei chakra per trattare i problemi alla radice. Nonostante la sua popolarità come forma alternativa di trattamento, non si tratta di una soluzione rapida; è necessario cambiare il proprio stile di vita per sperimentare i benefici della propria energia. Quando vi impegnate con i vostri chakra, aprendo e ringiovanendo efficacemente quelli deboli, inizierete a vedere le connessioni intime che esistono tra il vostro corpo, la vostra mente e il vostro spirito e riconoscerete la sofferenza che può verificarsi quando sono presenti squilibri energetici.
imageQuando vi impegnate a lavorare con l'energia dei chakra del vostro corpo, sarete in grado di percepire la vostra forza interiore naturale e di usarla per superare le sfide che dovete affrontare. L'energia dei chakra può darvi il potere di sentirvi una persona completa; sarete in grado di avere successo in tutto ciò che fate e non solo nelle cose in cui siete naturalmente bravi. La guarigione olistica consiste nel raggiungere il benessere totale, attraverso la chiarezza della mente, una sana esistenza fisica e l'espressione esuberante della spiritualità.
I vostri chakra sono le porte della vostra salute completa. Sperimentando la guarigione e la crescita attraverso questa fonte di energia, avrete finalmente la sensazione di vivere una vita piena. Tutti affrontano sofferenze, difficoltà e ostacoli, ma voi sarete in grado di affrontare con fiducia queste fonti di dolore. Con la mente in sintonia con i principi di guarigione attraverso i chakra, avete il potere di superare qualsiasi cosa.
