Allineamento dei chakra e meditazione con la musica

La musica e il suono in generale hanno proprietà curative molto forti, ma è il "tono" che porta con sé il potere curativo più forte di qualsiasi strumento musicale. Ecco perché l'audio dei chakra sta rapidamente diventando lo strumento numero 1 per le sessioni di meditazione sui chakra. Vi dà un aumento istantaneo della relatività e della concentrazione quando partecipate alle vostre meditazioni e vi permette di attrarre la migliore energia dei chakra con il minimo sforzo (anche se se lo avete mai fatto, sapete che l'intero processo richiede molto impegno). 

Ora, prima di passare alla tecnica vera e propria, ecco alcuni prerequisiti della meditazione che dovreste conoscere. L'audio dei chakra è estremamente utile per la meditazione e per l'allineamento dei chakra (compresi i casi in cui è necessario bilanciare i chakra). Come esseri umani, in realtà registriamo ogni pensiero e sensazione di ogni giorno in uno dei 7 chakra, dove rimangono fino a quando non vengono rilasciati. Con l'evoluzione, è molto importante lasciare andare le vecchie idee e i vecchi pensieri per crescere e andare avanti (come si dice, il cambiamento è positivo). Questo è il senso della pulizia dei nostri chakra, ed è qui che le registrazioni audio dei charka diventano una necessità.

Ognuna delle 7 note musicali e dei 7 Colori dei chakra è legata a specifici problemi emotivi e fisici. L'uso dell'audio dei chakra è quello di aiutare a bilanciare i chakra creando un'armonia assoluta tra l'energia dei Simboli dei chakra e i problemi specifici legati a ciascuno dei Colori dei chakra (le registrazioni audio dei chakra sono in pratica come aggiungere steroidi alle vostre tecniche di meditazione). 

Ma è davvero così difficile?

Questa tecnica per bilanciare i chakra utilizzando l'audio dei chakra è in realtà molto semplice e molto efficace (è un po' come fare un bagno di colore con la musica). 

Basta sedersi, calmare i nervi, fare alcuni respiri profondi e trovare il proprio centro. Poi, partendo dal Primo chakra alla base della colonna vertebrale e risalendo attraverso il chakra dell'ombelico, fino al chakra della corona (quello che alcuni sostengono essere il chakra migliore), immaginate un vortice di energia rossa che gira.

Ora dovete capire che, allo stato naturale, se il movimento dei vostri chakra è in senso orario, essi portano energia all'interno. Se ruotano in senso antiorario, stanno cedendo energia.

Detto questo, volete portare l'energia all'interno. 

Ora, mantenendo l'attenzione focalizzata sul chakra alla base della colonna vertebrale, fate ruotare il vortice di energia rossa in senso orario.

Il colore è rosso, quindi pensate al ROSSO. Rosso brillante e vibrante! Fatelo girare in senso circolare per 11 volte e poi fatelo girare in senso antiorario per 11 volte. (Potete cambiare l'11 con quello che volete. Ho notato che l'11 è legato alla spiritualità in modo misterioso e quindi lo uso personalmente. Tuttavia, è solo una preferenza e potete cambiarlo con quello che preferite).

Una volta completata una serie (11 rotazioni in senso orario e 11 rotazioni in senso antiorario), spostate la vostra consapevolezza sul chakra successivo, il chakra sacrale (poi il chakra navale, ecc.) e fate la stessa cosa fino a raggiungere il chakra della corona, in cima alla testa.

Suggerimento rapido: per aiutarvi a concentrarvi meglio, potete anche scegliere di appoggiare la mano o il dito sulla posizione fisica dei chakra. I chakra si estendono per circa dieci centimetri in tutte le direzioni dal loro punto di origine. Quando sono risvegliati, si estendono ulteriormente e il loro colore diventa più chiaro, brillante e vibrante.

Una volta raggiunto il chakra della corona (assicurandosi che la registrazione audio dei chakra sia ancora in riproduzione ad alta voce), immaginate che una luce bianca o viola brillante cada sulla sommità della vostra testa. La fonte di questa luce è la Sorgente, il Divino, il Dio, il Campo Mentale, la Matrice Divina.... Chiamatela come preferite.

Immaginate che quella luce bianca, vibrante, gioiosa e pura vi riempia gradualmente dall'alto verso il basso, finché ogni atomo della vostra esistenza si fonderà con la sua Gioia, la sua Brillantezza, la sua Pace, la sua Serenità, la sua Completezza e il suo Amore incondizionato.

(È molto difficile per me spiegare a parole questa sensazione. Sento che in questo caso l'unica conoscenza è la pura esperienza).

Vi invito personalmente a inserire la prima marcia e a fare una crociera con l'audio dei chakra. Utilizzate questa tecnica di meditazione per equilibrare i chakra e, quando ne uscirete, noterete come vi sentite.

Un certo calore gioioso e una mente e un corpo rilassati sono i benefici immediati di questa potente visualizzazione/meditazione.

Fatela tutte le volte che volete, soprattutto quando vi sentite giù di corda, perché questo audio dei chakra vi dà un senso credibile del vostro allineamento dei chakra. 

Personalmente, ritengo che l'alba sia il momento migliore per farlo, poiché in quei momenti, quando la Terra si sta svegliando, è più facile stabilire una connessione con i Colori dei chakra (soprattutto quando si utilizzano le registrazioni audio dei chakra). Le strade sono libere, non c'è traffico all'ora di punta. È semplicemente immobile.

Spero che possiate trovare pace ed equilibrio utilizzando questa tecnica di meditazione audio sui chakra. Buon viaggio.