Come liberare i chakra per raggiungere la realizzazione personale
Volete scoprire come entrare in contatto con la vostra energia? Volete saperne di più su come utilizzare l'energia dei vostri sette chakra? Sapevate che liberare i chakra può aiutarvi a trovare la guarigione?
I sette chakra vi collegano a una fonte fondamentale di energia all'interno del vostro corpo. Dal chakra della radice, alla base della colonna vertebrale, al chakra della corona, in cima alla testa, ogni centro ha il potere di influenzare il funzionamento del corpo. L'energia vibrazionale che risiede naturalmente in ogni centro chakra può aiutarvi nella ricerca della realizzazione emotiva e spirituale.
I chakra sono una fonte naturale di energia ricostituente. Quando questi siti emettono le loro onde positive, possedete il potenziale per superare gli ostacoli che incontrate e per provare sensazioni piacevoli: felicità, amore, compassione, convinzione e fiducia. Essere in sintonia con l'energia che circola nel corpo aiuta ad affrontare facilmente le difficoltà che si incontrano nella vita.
A volte, a causa di disturbi energetici, i centri chakra si bloccano con energia negativa o dannosa. Quando ciò accade, diventa difficile per una persona sentirsi completa. Una persona con squilibri specifici dei chakra può avere difficoltà ad accedere alla guarigione o può avere la sensazione di lottare costantemente per sentirsi sana e felice. L'apertura dei chakra è l'unico modo per curare questi squilibri energetici. Se sospettate che voi o qualcuno che conoscete abbia uno squilibrio dei chakra, la prima cosa da fare è identificare la posizione di tale squilibrio, in modo da poter procedere alla guarigione e andare avanti con la vostra vita.
Liberare i chakra
Dopo aver identificato la posizione del chakra bloccato, l'eliminazione dell'energia negativa dal corpo può essere effettuata con diversi metodi. L'aspetto migliore della Guarigione dei chakra è la sua flessibilità, che vi permette di scegliere il metodo più adatto a voi. Quelle che seguono sono solo alcune delle modalità disponibili per coloro che desiderano sperimentare la completezza attraverso la Guarigione dei chakra:
Yoga terapia tailandese:
Radicata nella tradizione buddista, questa modalità consente di collegare mente, corpo e spirito attraverso posizioni che permettono di aprire i sistemi energetici. I centri dei chakra vengono colpiti attraverso specifici punti di agopressione sul corpo e l'energia negativa viene rimossa attraverso il ripristino dei centri linfatici vitali del corpo.
Meditazione:
Questo metodo di guarigione è utilizzato da persone di tutto il mondo ed è la tecnica più diffusa per il ripristino olistico. La meditazione non solo permette di sperimentare la chiarezza mentale e la pace della mente, ma consente anche di invertire gli squilibri dei chakra dovuti all'energia negativa.
Respirazione:
La connessione con il respiro consente di sperimentare il rilassamento. L'aria che si respira ha il potere di liberare i chakra e di invertire gli squilibri, poiché raggiunge siti specifici all'interno del corpo.
Affermazioni (canto):
Quando pronunciate qualcosa ad alta voce, la vostra mente cosciente recepisce ciò che state dicendo e utilizza quell'energia vibrazionale. Se riuscite ad affermare con fermezza ciò che volete attraverso la voce, l'energia negativa che risiede nei vostri centri chakra verrà rilasciata.
Riformulazione:
Se avete provato dolore per qualsiasi motivo, emotivo o fisico, potete rielaborare efficacemente l'esperienza traumatica attraverso il reframing. L'energia dannosa che deriva da un'esperienza negativa può essere eliminata quando si rivisita il passato e si rielabora il dolore accumulato.
Godere dell'energia positiva
I vostri chakra esistono per permettervi di condurre una vita di gioia, prosperità e salute totale. Quando imparate a conoscere meglio i vostri centri chakra e il loro potenziale per aiutarvi a guarire, vi date gli strumenti necessari per raggiungere il benessere. Ripulire questi potenti centri da qualsiasi energia negativa accumulata a causa di eventi passati è un passo avanti necessario che vi aiuterà a condurre una vita più soddisfacente. Potete riconoscere le benedizioni che vi sono state date nella vostra vita e sfruttarle al meglio attraverso la Pulizia dei chakra. Riconoscere quando si verifica un blocco in uno dei chakra è il passo principale per cambiare il modo in cui vivete la vostra vita.
